Speciaal voor de 55+ groep wordt twee maal per week het "meer bewegen voor ouderen" (MBVO) gegeven. Zowel op maandag als op woensdag gaat dit om 10.00 uur van start, de lessen duren 45 minuten. Na afloop van het MBVO is het mogelijk om tegen een zeer geringe meerprijs een kopje koffie of thee te drinken.
Op maandag werken twee groepen (een zwemmers- en een niet-zwemmersgroep) onder begeleiding van speciaal hiervoor opgeleide lesgevers enthousiast aan hun conditie en spierkracht. Op de woensdagochtend is er één groep, die staand op de beweegbare bodem van het zwembad, op muziek met allerlei afwisselende oefeningen ook aan conditie en spierkracht werkt.

Een aantal keren per jaar organiseren we ook andere activiteiten in of buiten de Trits (klootschieten, bingo e.d.). Mede hierdoor is het MBVO naast een gezonde activiteit ook een gezellige en sociale activiteit.

Rooster:
Maandag en woensdag van 10:00 uur - 10:45.